Craniosacraaltherapie is er voor iedereen!
Cranio is een holistische vorm van (emotioneel) lichaamswerk die je op zachte wijze helpt thuis te komen bij jezelf en bewust te worden van je eigen behoeften. Vanuit een diepe ontspanning ervaar je inzicht in de oorzaak van je klachten, bewustwording, rust en ruimte. Craniosacraaltherapie is er voor mensen van alle leeftijden en werkt zowel op lichamelijk, geestelijk, emotioneel en energetisch/ spiritueel vlak. Aangezien craniosacraal therapie het lichaam uitnodigt weer zo veel mogelijk te functioneren zoals het bedoeld is en het zelfherstellend vermogen stimuleert, is het soort klachten dat behandeld kan worden heel divers. Je kunt hierbij denken aan:
|
|
|
Als we last hebben van stress, lichamelijk klachten, emoties of innerlijke onrust, willen we er het liefst zo snel mogelijk vanaf. Want als je pijn voelt, psychisch of fysiek, wil je dat het stopt. Zo zoek je steeds weer naar andere hulpverleners, je gaat analyseren, vermijden of jezelf verdoven. Daarmee ga je weg bij jezelf en houd je de spanning in stand. Pas wanneer je de situatie wilt accepteren en oprecht luistert naar wat je lichaam en gevoel je vertellen, ontstaat er ruimte voor werkelijke verandering.
Acceptatie betekent dat je volledig erkent wat er op dit moment in jou leeft en dat het er mag zijn, zonder oordeel, zonder verzet, zonder iets te willen veranderen. Dat klinkt eenvoudig, maar het is niet altijd even makkelijk. Acceptatie is niet hetzelfde als opgeven. Het is de moedige keuze om volledig aanwezig te zijn bij jezelf, precies zoals je bent, met alles wat er is. Cranio kan je daarbij begeleiden. op een zachte, respectvolle manier, zonder oordeel, in jouw tempo.
Juist in de kalmte van cranio kun je beginnen met voelen wat je misschien al jaren hebt weggestopt: verdriet, spanning, angst, gemis, woede of simpelweg vermoeidheid. Door dit te voelen zonder het te willen veranderen, geef je je systeem toestemming om los te laten. Dat klinkt tegenstrijdig, maar werkt bevrijdend. In plaats van vechten tegen je ervaring, leer je ermee zijn. Dan pas begint diepe, duurzame ontspanning.
Cranio brengt je in contact met je middenlijn (alignment) wat bijdraagt aan een stevigere, innerlijke houding, aan authenticiteit. Ik luister met mijn handen naar wat jouw systeem nodig heeft en werk vanuit respect voor jouw lichaam. Er is geen doel om iets te fixen. Juist door neutraal aanwezig te zijn en de reactie van je lijf te volgen komen processen moeiteloos tot stand. Ieder lichaam bepaald zelf het tempo waarin spanning losgelaten kan worden. Ik manipuleer niet, maar nodig uit tot heelheid.
Vanuit een veilige bedding begeleid ik jou graag naar diepe ontspanning om een reis naar binnen te maken, waar je antwoorden vindt op de onderliggende oorzaak van je klachten. Door de inzichten en releases die plaatsvinden kan weer rust, ruimte, inspiratie, vreugde en zingeving ontstaan. Graag laat ik je de zachte kracht van subtiele aanraking ervaren, zodat je weer kunt leven vanuit je hart. Je bent meer dan welkom!
Kijk eens bij het kopje craniosacraaltherapie en de subkopjes erondere voor meer informatie. Natuurlijk mag je bij vragen ook altijd contact met me opnemen. Ben jij er aan toe om een andere richting te geven aan je leven? Om meer vanuit je hart te leven, vanuit ontspanning, vertrouwen, zingeving en passie? Maak dan een afspraak om de diepgaande werking aan den lijve te ondervinden…
https://innerflows.mijndiad.nl/afspraak-maken
