Craniosacraaltherapie is er voor iedereen!
Cranio is een holistische vorm van (emotioneel) lichaamswerk die je op zachte wijze helpt thuis te komen bij jezelf. Tijdens een sessie nodig ik je uit om diep te ontspannen zodat je weer contact maakt met je lichaam, je gevoelens en je eigen behoeften. Vanuit deze diepte-ontspanning ontstaat er ruimte voor inzicht in de oorzaak van je klachten, meer bewustwording en innerlijke rust.
Craniosacraaltherapie is geschikt voor alle leeftijden en werkt op meerdere niveaus: lichamelijk, mentaal, emotioneel én energetisch/spiritueel. Je hoeft geen klachten te hebben om baat te hebben bij cranio; het kan ook heel ondersteunend zijn als je preventief beter voor jezelf wilt zorgen en meer in contact met jezelf wilt leven.
Iedereen heeft recht op goede zorg en oprechte aandacht. In mijn praktijk ontmoet ik mensen met allerlei verschillende achtergronden, hulpvragen en verlangens. Juist die afwisseling maakt mijn werk zo inspirerend en bijzonder. Veel lichamelijke klachten hebben (deels) een psycho-emotionele oorsprong, maar uiten zich bij iedereen anders. Samen kijken we niet alleen naar de symptomen, maar naar de onderliggende oorzaak – bij de bron. Als je de boodschap van je lichaam gaat begrijpen, hebben de klachten hun signaalfunctie vaak niet meer nodig en kunnen ze verzachten of verdwijnen.
Craniosacraaltherapie kan helpend zijn bij onder andere:
|
|
|
Twijfel je of jouw klachten of hulpvraag hierbij passen? Je mag me altijd even mailen of bellen.
Voelen, Accepteren en Loslaten
Als we last hebben van stress, lichamelijke klachten, emoties of innerlijke onrust, willen we daar meestal zo snel mogelijk vanaf. We gaan analyseren, vermijden, vluchten in drukte of verdoven onszelf. Daarmee ga je eigenlijk weg bij jezelf, terwijl de spanning juist in stand blijft.
Werkelijke verandering begint op het moment dat je bereid bent te voelen wat er is, en te luisteren naar wat je lichaam en gevoel je willen vertellen. Acceptatie betekent dat je erkent wat er nu in jou leeft, en dat het er mag zijn – zonder oordeel, zonder verzet, zonder het meteen te willen veranderen. Dat is niet hetzelfde als opgeven, maar juist een dappere keuze om volledig aanwezig te zijn bij jezelf.
Cranio biedt een zachte bedding om dit proces aan te gaan. In de kalmte van de behandeling kun je onderdrukte gevoelens gaan ontmoeten: verdriet, spanning, angst, gemis, boosheid of pure vermoeidheid. Door dit alles stap voor stap te durven voelen, geef je je systeem toestemming om los te laten. Dat kan bevrijdend werken. In plaats van te vechten tegen wat je ervaart, leer je ermee te zijn – en juist dan kan diepe, duurzame ontspanning ontstaan.
Werkwijze
Belangrijke uitgangspunten in mijn manier van werken:
- Tijdens een sessie werk ik met zachte, subtiele, respectvolle aanraking en luister ik met mijn handen naar wat jouw systeem nodig heeft.
- Er is geen doel om iets te fixen. Juist door neutraal aanwezig te zijn en de reactie van je lijf te volgen komen processen moeiteloos tot stand en ontstaat er ruimte voor verandering.
- Ieder lichaam bepaald zelf het tempo waarin spanning losgelaten kan worden. Ik volg en nodig uit tot heelheid.
- Cranio helpt je om weer in contact te komen met je middenlijn (alignment) – jouw innerlijke as – waardoor je steviger, authentieker en meer gegrond in het leven kunt staan.
Vanuit een veilige bedding begeleid ik jou graag naar diepe ontspanning om een reis naar binnen te maken, waar je antwoorden vindt op de onderliggende oorzaak van je klachten. Door de inzichten en releases die tijdens sessies plaatsvinden kan weer rust, ruimte, inspiratie, vreugde en zingeving ontstaan. Graag laat ik je de zachte kracht van subtiele aanraking ervaren, zodat je weer kunt leven vanuit je hart. Je bent meer dan welkom in mijn praktijk!
Kijk eens bij het kopje craniosacraaltherapie en de subkopjes eronder voor meer informatie. Natuurlijk mag je bij vragen ook altijd contact met me opnemen. Ben jij er aan toe om een andere richting te geven aan je leven? Om meer vanuit je hart te leven, vanuit ontspanning, vertrouwen, zingeving en passie? Maak dan een afspraak om de diepgaande werking aan den lijve te ondervinden…
https://innerflows.mijndiad.nl/afspraak-maken
Vrijheid en autonomie vind ik belangrijk, daarom bied ik geen trajecten aan om klanten te ‘binden’. Voel en ervaar zelf wat cranio je brengt, of deze behandelmethode bij je past en of je een ‘klik’ voelt met mij. Als je een positieve ervaring hebt in mijn praktijk kom je graag terug, wanneer jij voelt dat je eraan toe bent. Niet omdat het moet, maar omdat je het jezelf gunt. Ik wil mijn cliënten leren dat ze zichzelf kunnen dragen en reguleren in hun persoonlijke proces. De beste resultaten bereiken we wanneer je gemotiveerd bent om aan jezelf te werken en de diepte in wilt gaan. Wanneer je wilt onderzoeken hoe vroegere ervaringen, hechting en patronen doorwerken in je huidige leven.
